Descrizione
Spiegazione pratica e didattica completa del Nage Waza (tecniche di lancio), comprensiva di:
- la forma tecnica base
- le opportunità in movimento
- le combinazioni di tecniche
Renraku Waza - i metodi di controllo e difesa
Bogyo no Waza - le tecniche di controattacco
Kaeshi Waza - 74 sezioni e 137 video tutorial
- 33 sezioni con 39 video lezioni dal vivo
- Bonus: Sezione “Fondamentali del Judo” con 17 sezioni, 24 video tutorial e le mappe di didattica, storia del Judo, Rentai Ho e Shushin Ho
- Omaggio il libro Rentai Ho – Shushin Ho
