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OSAE KOMI WAZA (IMMOBILIZZAZIONI)
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Kuzure Gesa Gatame
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Makura Gesa Gatame
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Ushiro Gesa Gatame
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Yoko Shiho Gatame
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Mune Gatame
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Kuzure Yoko Shiho Gatame
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Tate Shiho Gatame
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Sankaku Gatame
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Uki Gatame
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Kami Shiho Gatame
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Kuzure Kami Shiho Gatame
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Kata Osae Gatame
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Ura Shiho Gatame
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SHIME WAZA (STRANGOLAMENTI)
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Okuri Eri Jime
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Kata Ha Jime
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Nami Juji Jime
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Gyaku Juji Jime
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Katate Jime
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Sankaku Jime
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Tsukkomi Jime
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Kuzure Juji Jime
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Ryote Jime
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Kata Jime
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Sode Guruma Jime
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Hoten Jime
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Kata Juji Jime
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KANSETSU WAZA (LUSSAZIONI)
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Ude Hishigi Juji Gatame
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Ude Hishigi Ude Gatame
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Ude Hishigi Hiza Gatame
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Ude Hishigi Hara Gatame
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Ude Hishigi Waki Gatame
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Ude Hishigi Te Gatame
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Ude Hishigi Sankaku Gatame
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Ashi Gatame
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Ashi Garami
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Kannuki Gatame
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Kote Hineri – Kote Mawashi – Kote Gaeshi
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